body-mind centering®

Le Body-Mind Centering® est une étude du corps en mouvement qui passe par l’expérience :
l’étude de l’anatomie et de la physiologie se fait principalement par des explorations de mouvement
et de toucher.

Ce travail invite à une découverte des systèmes du corps (os, organes, muscles…), qui font chacun émerger des états de corps, des qualités de mouvement et des états d’esprit spécifiques.

Le BMC propose également de revisiter les étapes du développement de l’enfant et de prendre conscience des habitudes de mouvement de chacun, afin d’en élargir la gamme des possibles.

Par ce type d’exploration, on entre dans le processus d’« incorporation » propre au BMC.